Bio-E-Vitamine (Vitamin E)
Bio-E-Vitamin – ein kräftiges Antioxidans
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das in pflanzlichen Ölen, Margarine und Getreideprodukten enthalten ist. Das Vitamin existiert in natürlicher oder synthetischer Form. Bio-E-Vitamin enthält nur die natürliche Vitamin-E-Form: d-Alpha-Tokopherol, und zwar 350 mg pro Kapsel; das sind 525 IE.
Ein starkes Antioxidans
Als Antioxidans schützt Vitamin E die mehrfach ungesättigten Fettsäuren der Zellmembran, die dadurch in einer guten Verfassung bleibt. Das Vitamin funktioniert auf diese Weise als Schild, der die Zelle gegen freie Radikale schützt, den unerwünschten Nebenprodukten des Zellstoffwechsels. Umweltverschmutzung, Nikotin und ultraviolettes Licht verursachen ebenfalls die Bildung von freien Radikalen. Deswegen ist es wichtig, ausreichend Vitamin E einzunehmen, um die Zellen zu schützen. Vitamin E wird auch gebraucht, um die Nahrung vor freien Radikalen zu schützen. Pflanzliche Öle mit einem hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren enthalten deshalb auch oft eine große Menge Vitamin E. Auch die Nahrungsindustrie benutzt Vitamin E als Antioxidans in Produkten, die viel Öl oder Fett enthalten. Vitamin E schützt auch Cholesterin vor freien Radikalen.
Brauchen wir Extraportionen von Vitamin E?
Der moderne Mensch verrichtet weniger schwere Arbeit als früher. Damals brauchte man große Mengen an Nahrung, um diese schwere körperlichen Arbeit verrichten zu können. Heutzutage verbrauchen wir weniger Kalorien. Der Bedarf an Vitaminen und Mineralien ist aber sicherlich erhöht, denn unser Lebensstil mit Stress, Rauchen und/oder Alkoholkonsum sorgt für viele freie Radikale in unserem Körper. Um diese zu neutralisieren brauchen wir zusätzliche Antioxidantien. Hinzu kommt auch noch, dass unsere Nahrung weniger Nährstoffe enthält, indem sie häufig bearbeitet und raffiniert wird: Viele Produkte sind schon „fix und fertig“. Deshalb kann die Ergänzung von Antioxidantien wie Vitamin E sehr nützlich sein.
Überdies wird Vitamin E auch eingesetzt für die innere und äußere Versorgung der Haut sowie für eine gute Kondition des Herzens und der Blutgefäße.
1 Kapsel Bio-E-Vitamine enthält:
Vitamin E (D-Alpha-Tokopherol) 350 mg Alpha TE (Tokopherol-Äquivalent)
Bestandteile: D-Alpha-Tokopherol, Sojaöl, Gelatine, Glycerol.
Enthält keines der folgenden Substanzen: Zucker, Hefe, Gluten oder Lactose.
Pharma Nord empfiehlt: 1 Kapsel Bio-E-Vitamine pro Tag. Bio-E-Vitamine sollte am besten nach der Mahlzeit eingenommen werden. Kapseln nicht kauen!
Hinweise:
Die empfohlene Tagesdosierung sollte nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Zimmerwarm, trocken und dunkel aufbewahren.
